Allenamento e danza di musica aerobica
Allenamenti di fitness di musica aerobica e danza ascoltando musica di allenamento AEROBICa mentre ti alleni può aiutarti a rimanere motivato ad allenarti più a lungo rendendo il tuo allenamento AEROBICO più piacevole e distraendoti dalla fatica.
MUSICA AEROBICA:
Le migliori canzoni per la musica AEROBICA moderata, come il jogging o un allenamento ellittico, includono canzoni tra 120 e 140 battiti al minuto. Questo tempo coincide approssimativamente con la frequenza cardiaca media di una persona quando si alleno. Non importa che tipo di musica ti piace, ci sono canzoni popolari di quasi tutti i generi che si adattano a questo profilo BPM. Per un allenamento cardio aerobico più vigoroso come una corsa frenetica, le canzoni con BPM di 150 o superiore possono fornire la motivazione musicale perfetta.
HA GRANDE MUSICA E ALTA ENERGIA. LE CANZONI SI RIPETONO IN DIVERSI STILI DI DJ MA LE SUE COSE ANCORA BUONE , PERFETTE PER GLI ALLENAMENTI. questa particolare musica con i suoi ritmi di guida, mi fa muovere e scanalare. I miei allenamenti sono migliorati notevolmente da quando ho iniziato a usarlo.
cronologia delle versioni
- Versione N/A pubblicato il 2014-12-22
Dettagli del programma
- Categoria: Audio & Multimedia > Lettori di file audio
- Editore: Code Photo Group
- Licenza: Gratuito
- Prezzo: N/A
- Versione: Array
- Piattaforma: android