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Karvonen Formula 1.0.1

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Circa Karvonen Formula

App fatta per coloro che desiderano l'intervallo di allenamento accurato della frequenza cardiaca. Un calcolatore di fitness che calcolerà il tuo intervallo di frequenza cardiaca corretto utilizzando la formula Karvonen. La formula tiene conto della tua età e della frequenza cardiaca a riposo. Ottieni questi dati, collegalo e ottieni il tuo intervallo di allenamento adeguato (55%-85%). **NOTA: Consultare sempre il medico prima di imbarcarsi in qualsiasi tipo di regime di fitness.

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