Stretch Break 5.8
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Circa Stretch Break
Stretch Break è un programma software ergonomico che aiuta a prevenire lesioni da sforzo ripetitivo (RSI) ricordando delicatamente di fare pause periodiche durante l'utilizzo del computer. Ogni 30 minuti (impostazione predefinita) chiede il permesso di mostrare i tratti. Le figure animate in pieno movimento ti mostrano come. Quindi Stretch Break ti riporta all'applicazione Windows corrente. Stretch Break è semplice da installare e utilizzare. Con un clic del mouse, inizi ad allungarti con le figure sullo schermo. Selezionare il tempo di attesa tra le sessioni di allungamento e il numero di allungamenti per sessione. Scegli la sequenza e la durata dei tratti. Selezionare il timer standard o lo smart timer che monitora l'attività della tastiera e del mouse per determinare l'ora dell'interruzione successiva. Riproduce musica durante le pause. Le licenze del sito sono disponibili. Stretch Break è stato progettato da un team di professionisti sanitari che hanno esaminato attentamente ogni tratto del programma. I tratti si concentrano su parti del corpo che hanno maggiori probabilità di essere danneggiate dalle RSI tra cui collo, braccia, mani, schiena, gambe e polsi. Inoltre, include esercizi per gli occhi. La versione attuale, 5.8 contiene 30 tratti. Diversi si concentrano sullo stiramento dei muscoli associati alla sindrome del tunnel carpale. Contiene ErgoHints, linee guida per un calcolo più sano. Compatibile con la rete. Licenze del sito disponibili. Conforme a Y2K. - Semplice da installare e utilizzare - Ricorda agli utenti di computer di fare pause periodiche - Chiede il tuo permesso per mostrare i tratti - L'utente controlla il tempo tra le sessioni di stretching - Opzione Smart Timer - Animazioni a colori full motion - Consente agli utenti di selezionare tratti e sequenze - Riduce lo stress e dolori muscolari e articolari - I modelli di utilizzo delle tracce del modulo amministrativo - Include le linee guida per la configurazione delle workstation - La ricerca dimostra che funziona - Opzione Call Center - Estendere i tratti