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The High Intensity Toolkit 1.11
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Circa The High Intensity Toolkit
Cerchi un modo efficace per ottimizzare l'allenamento e la nutrizione? Se.. - Ti alleni duramente e pesantemente, ma non stai diventando più forte - Non stai crescendo o sei arrivato a un punto morto - La tua alimentazione non sta producendo il risultato desiderato - Vuoi un sistema preciso e facile da usare per accelerare i tuoi progressi - Vuoi avvicinarti al tuo bodybuilding in un modo più intelligente.. Quindi lo ToolKit ad alta intensità potrebbe essere la risposta che stai cercando. Funzionalità e vantaggi del programma: - Tieni traccia precisa di ogni tuo allenamento con il Journal integrato - Implementare la funzione di adattamento per stabilire la frequenza di allenamento individuale per un rapido recupero e una crescita muscolare ottimale. - Visualizza gym-stat per monitorare i dati dell'allenamento come durata, ripetizioni totali, volume, volume e intensità del rappresentante. - Confronta e analizza i tuoi dati e la progressione dell'intensità dall'allenamento all'allenamento. - L'IA integrata fornisce consigli rapidi sul peso per ogni esercizio e regolazioni consigliate della frequenza di allenamento. - Addestrare solo l'importo preciso necessario per la massima crescita, né più né meno. - Pianifica i tuoi pasti in modo rapido e super facile, in rapporti macro perfetti. - Registra i tuoi pasti giornalieri nel Food-Log per un'analisi successiva. - Completa il database alimentare dei bodybuilder con spazio per aggiungere i tuoi cibi preferiti. - Registra e tieni traccia della composizione del tuo corpo tramite il Body-Log. Il toolkit ad alta intensità si basa su oltre 70 anni di studi scientifici. Nessuna opinione personale, speculazioni, ipotesi, idee di allenamento astratte o voci di palestra. HIT è uno strumento di precisione affilato al laser che taglia fino a ciò che funziona davvero.