La meditazione è una pratica in cui un individuo allena la mente o promuove un modo di coscienza, sia per realizzare qualche beneficio o come fine a se stesso. Il termine meditazione include molte tecniche progettate per promuovere il rilassamento, costruire energia interna o forza vitale e sviluppare compassione, amore, pazienza, generosità e perdono. La meditazione spesso comporta uno sforzo interno per autoregolare la mente in qualche modo. La meditazione è spesso usata per liberare la mente, rilassarsi dopo una situazione stressante e alleviare molti problemi di salute, come ipertensione, depressione o ansia. Ci sono tre criteri principali essenziali per le pratiche di meditazione: l'uso di una tecnica determinata, il rilassamento logico e una modalità autoindotta. I mantra aiutano a raggiungere il rilassamento e la modalità autoindotta. Il mantra più comune è Om. Per raggiungere la singolo puntamento della mente è molto importante ripetere costantemente i mantra durante la sessione di meditazione. Di solito i mantra contengono un certo numero di frammenti fonici incomprensibili, come Om o Hu.m.Meditazione e la musica la maggior parte del tempo si riunisce. È dimostrato che un certo tipo di musica aiuta a rilassarsi e concentrarsi. Se vuoi avere una buona sessione di meditazione, dovresti scegliere la musica con saggezza. Scegli un buon brano musicale di meditazione o musica meditativa, ispirazionale e strumentale (ad esempio frammento di parte del pianoforte, musica classica o qualsiasi altro tipo di musica strumentale). La musica strumentale stimola l™ del cervello destro (il lato intuitivo del cervello). La musica con i testi coinvolge l™ attività del tuo cervello sinistro (il lato razionale del tuo cervello), perché le parole pronunciate linguisticamente fanno pensare. Per questo motivo una canzone strumentale è perfetta quando si desidera utilizzare la possibilità di meditare con la musica. Le canzoni con cori vanno bene finché le voci non pronunciano parole linguistiche. Ascolta la tua musica meditativa attraverso un dispositivo audio con le cuffie, a un volume™ confortevole, usa una respirazione diaframmatica naturale, rilassati, concentrati e concediti la musica, lascia che la musica funzioni sulle tue emozioni, mente e anima. divertirsi! L'app audio meditation trainer è un'ottima scelta di musica per le tue sessioni di meditazione. Contiene colonne sonore musicali strumentali perfette per il rilassamento e il raggiungimento della modalità autoindotta. CARATTERISTICHE:* 4 parti musicali strumentali per la meditazione;* 20 possibilità di riproduzione del tempo musicale;* 1 rilassante sfondo di meditazione;* Alta qualità del suono;* Navigazione semplice e semplice della parte del dispositivo audio. WEBPAGES REVIEW:Best Instrumental Meditation Sound App:La mia applicazione preferita per sessioni di meditazione e yoga. Ottimi soundtrak musicali per il relax, l'illuminazione mentale o anche per il jogging. E la navigazione di questa app è così semplice! Grande app musica di meditazione:I utilizzare questa app davvero spesso. Mi aiuta a concentrarmi su me stesso durante la sessione di meditazione e la ripetizione della parte dei mantra. Mi dà l'accaparratore di trascorrere un po 'di tempo di gualità, concentrarmi e diventare pronto per la giornata lavorativa o rilassarsi dopo una situazione stressante. Ed è così comodo da usare! Le tecnologie Moder mi offrono la possibilità di utilizzare questa app audio per allenatori di meditazione ogni volta che voglio. Meditation Trainer Sound fornisce tempo di meditazione di qualità:I utilizzare questa app alla fine delle mie sessioni di yoga. La maggior parte dei partecipanti è davvero soddisfatta della qualità dei frammenti di musica da meditazione. A loro piacciono tutte le canzoni strumentali di questa app. La qualità del suono è elevata. Nuove esperienze di meditazione: ho iniziato ™ meditazione di recente. Questa app Meditation trainer Sound è un'ottima possibilità per i principianti di rilassarsi durante le sessioni di meditazione. Ed è molto comodo se non hai™ molto tempo: scegli il tempo che vorresti ascoltare la musica da meditazione e quando la™ musica si ferma saprai esattamente quanto tempo hai trascorso per meditare, ripetere i mantra e tenerti in modalità autoindotta. Parola chiave: meditazione, ripetizione, sessione, frammento, freddo, parte, possibilità, modalità, tempo, canzone, meditazione, ripetizione, sessione.
cronologia delle versioni
- Versione 1.1 pubblicato il 2013-06-25
Diverse correzioni e aggiornamenti - Versione 1.1 pubblicato il 2013-06-25
Dettagli del programma
- Categoria: Audio & Multimedia > Altro
- Editore: Relaxing Sleep Sound
- Licenza: Gratuito
- Prezzo: N/A
- Versione: 1.1
- Piattaforma: android