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Tai Chi Master Intro! 4

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Introduzione al Tai Chi e anteprima di Tai Chi Master con 9 posture per iniziare!

La versione completa di Tai Chi Master fornisce una guida illustrata a oltre 60 posture di tai chi, tra cui suggerimenti sulla respirazione, l'allineamento del corpo e lo sviluppo di Chi. Include anche benefici per la salute e potenti applicazioni di autodifesa!

cronologia delle versioni

  • Versione 4 pubblicato il 2010-06-21
    Diverse correzioni e aggiornamenti
  • Versione 4 pubblicato il 2010-06-21

Dettagli del programma

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