La pratica degli esercizi di yoga significa praticare sia il tuo corpo che la tua mente. Ci vuole forza di volontà e perseveranza per realizzare ogni Yoga Pose e praticarla quotidianamente. Ma il premio per la tua perseveranza vale davvero tutto il duro lavoro. La pratica di esercizi di yoga o asana yoga con i tuoi blocchi yoga può migliorare la tua salute, aumentare la tua resistenza e sviluppare la tua consapevolezza mentale. Fare yoga pose richiede di avere il proprio kit yoga e di studiare ogni posa ed eseguirla lentamente mentre controlli il tuo corpo e la tua mente. Continua a leggere e segui le nostre animazioni yoga posture gratuite per scoprire di più sulle diverse pose nelle seguenti sezioni:* Pose di riscaldamento * Pose in piedi * Pose seduti * Pose di Yoga twist * Pose supine * Posture invertite e pose di bilanciamento * Backbends * Pose di finituraConsto restituito il tuo prezioso feed back. Parole chiave: yoga, backend, esercizi, posture, pose, riscaldamento, in piedi, seduto, torsione, Esercizi di Yoga, Yoga Asanas, fitness, salute, mente, corpo
cronologia delle versioni
- Versione 1.3 pubblicato il 2012-10-05
Dettagli del programma
- Categoria: Home & Hobby > Altro
- Editore: mobileRiders
- Licenza: Gratuito
- Prezzo: N/A
- Versione: 1.3
- Piattaforma: android