15 giorni chest workout trainer è il miglior personal trainer per ottenere pecs scolpite a casa. Questa app di esercizio ti darà l'opportunità di magrare i muscoli del corpo conoscendo BMI (Indice di massa corporea) e BMR (Tasso metabolico basale). Per ottenere muscoli toracici più forti, toniti e definiti, è necessaria una quantità adeguata di proteine per accelerare il metabolismo insieme all'aumento della massa e alla definizione dei pecs attraverso questa ultima sfida di fitness esercizi unici. Questa non è solo l'app di allenamento tascabile bruciagrassi, aiuterà nella costruzione muscolare + sviluppo senza compromettere la salute seguendo video animati di esercizi toracica. Non promettiamo risultati al 100%, ma ti daremo motivazione e forza di volontà per 15 giorni di allenamento pettorale. Quindi, prendi questa sfida e inizia a notare i risultati in pochi giorni. Elenco di allenamento per l'esercizio toracico: Bench Press Declino Crunch Panca inclinata Mosca inclinata Mosca sdraiata manubrio Mosca manubrio Pressa da banco barbell Vola il declino del manubrio Scricchiolio ponderato One Arm Bench Press Caratteristiche: 10 esercizi per ottenere muscoli toracici tonica in modo più veloce. Animazione video per la corretta posa e direzione dell'esercizio fisico nel tempo stimato. Due tipi di piano di allenamento toracico: principiante e anticipo Il piano per principianti si concentra su esercizi facili e moderati. Il piano avanzato si concentra su esercizi difficili e difficili. Aumenta il livello di frequenza dell'esercizio giorno per giorno. Calcolatore di fitness con esercizi consigliati in base all'altezza, al peso, al sesso e all'età. Consigli sulla salute con benefici nascosti per diventare intelligenti e in forma. Perfetto per praticare esercizi toracico a casa. Promemoria dell'allenamento quotidiano degli esercizi toracico. Adatto sia per uomo che per donna. Non è richiesta alcuna connessione internet o WiFi.
cronologia delle versioni
- Versione 1.4 pubblicato il 2018-03-02
Dettagli del programma
- Categoria: Home & Hobby > Salute & Nutrizione
- Editore: Theta Mobile
- Licenza: Gratuito
- Prezzo: N/A
- Versione: 1.4
- Piattaforma: android