Aerobics Step Exercises 1.0

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Fare esercizi di fase aerobica brucia 500 calorie in un allenamento di 45 minuti. È efficace perché brucia il grasso corporeo più velocemente della maggior parte delle altre forme di esercizio fisico. È un allenamento totale del corpo che dà ai muscoli della parte superiore e inferiore del corpo un allenamento fantastico.

Questa app GRATUITA ti consente di sperimentare 2 ore di lezioni di step professionali sia principianti che intermedie dove vuoi. E se ne vuoi di più, un IAP sblocca tutti i video e rimuove gli annunci.

Gli istruttori professionisti ti rendono divertente in ogni fase del percorso con tutte le mosse interrotte e ripetute che rendono davvero facile da seguire per tutti i livelli dei partecipanti.

Sei video gratuiti di Pilates e Yoga BONUS ti consentono di variare i tuoi allenamenti e costruire la forza principale.

Prova tutto il divertimento dell'aerobica a gradini e la stimolante potenza interiore che deriva dal perfezionare tutti questi passaggi e routine brillanti.

cronologia delle versioni

  • Versione 1.0 pubblicato il 2016-08-30

Dettagli del programma