Completa l'apprendimento di Pencak Silat, l'apprendimento delle arti marziali, l'apprendimento del potere all'interno. Riscaldamento dell'esercizio fisico / Lati In posizione / esercizio Flessione Muscoli Collo / Esercizio pompaggio Corpo / Rafforza stomaco e muscoli Courant Down / allenamento Ginocchio rotante / tecniche di attacco / Pugno meccanico @ pugno / Calcio meccanico / Kick Front / Kick Back / Kick Side / Engineering Maintaining Self-engineering / parry blows urns / parry blows Pendulum / Fend Kick Front / Rear Fend Kick / Kick Fend Side
Conoscenze di base Medipico respiratorio / Processo Respiratorio / Meccanico Respiratorio Medipico / Torace respiratorio meccanico / Perùtt respiratorio meccanico / Diaframma respiratorio meccanico / Modello Medipico respiratorio / Modello Triangolo equilatero respiratorio / Triangolo respiratorio modello Non equilatero / Treno Mediopico respiratorio / Esercizio libero / Allenamento del luogo / Periodo di esercizio / divieto / Esercizi di respirazione possono rendere medipico
cronologia delle versioni
- Versione 1.0 pubblicato il 2016-08-18
Dettagli del programma
- Categoria: Istruzione > Strumenti di riferimento
- Editore: Armagedon
- Licenza: Gratuito
- Prezzo: N/A
- Versione: 1.0
- Piattaforma: android