Badminton Training 4.1

Circa Badminton Training

Badminton è un gioco fantastico che viene goduto da grandi e grandi. È un ottimo modo per entrare e rimanere in forma e allo stesso tempo è divertente! Questa è una raccolta di oltre 540 video didattici su tutti gli aspetti di Badminton - dal principiante assoluto al concorrente serio - c'è davvero qualcosa per tutti in questa collezione. Le esercitazioni includono Tecniche Badminton: Forehand raddoppia la difesa lunga Tecnica Badminton - Dritto chiaro Tecnica Badminton - Unità dritto Tecnica Badminton - Sollevamento della rete dritto Tecnica Badminton - Forehand Smash Tecniche di badminton - Uccisione netta dritto Badminton Techniques Backhand clear Badminton Techniques Forehand net shot Badminton Footwork Passo destro e Passo sbagliato parte 1 Badminton Footwork Passo giusto e Passo sbagliato parte 2 Badminton Footwork Che cos'è il primo passo Allenamento di movimento per l'arresto e il recupero dell'avvio Badminton Footwork Lato destro Formazione del movimento sul lato destro Badminton Footwork Lato sinistro Allenamento del movimento sul lato sinistro Badminton Footwork Angolo anteriore destro Tipo 1 Formazione del movimento sul fronte destro Abilità di footwork Nell'angolo anteriore sinistro Badminton Footwork Angolo anteriore sinistro Formazione del movimento sul fronte sinistro Badminton Footwork Angoli posteriori Tipo 1 Basic Badminton Footwork Angolo posteriore sinistro Tipo 2 Avanzato Pratica del passo del campo posteriore Badminton Movimento Formazione Tipo 1 Avanzato Formazione sul movimento Badminton tipo 2 avanzato Badminton Movimento Formazione Tipo 3 Avanzato Badminton Footwork per Backhand Clear Badminton Smash Footwork Badminton Basic Drills 1 - Caduta netta Badminton Basic Drills 2 - Cross Net Drop Badminton Basic Drills 3 - Unità Badminton Basic Drills 4 - Spinta e difesa Badminton Basic Drills 5 - Caduta e sollevamento Badminton Basic Drills 6 - Caduta e sollevamento rovescio Badminton Basic Drills 7 - Cancella Badminton Basic Drills 8 - Drop and Net Badminton Basic Drills 9 - Smash e Net Badminton Basic Drills 10 - 2v1 Spinta e Difesa Badminton Basic Drills 11 - 2v1 Smash e Net Badminton raddoppia le esercitazioni avanzate push e difesa Passaggio 1 in Doppio livello Il ritorno del servizio basso nei singoli Il ritorno dell'alto servizio nei singoli Resta in rete se attacchi un servizio basso in doppio Preparati presto prima di fare un colpo Quale colpo usare quando si attacca Dove e come distruggere Badminton Training Puoi fare questo 1 Allenamento Net Play Badminton Training Puoi fare questo allenamento di potenza a 2 dita Badminton Training Puoi farlo 3 Badminton Training Puoi fare questo allenamento di 4 pesi con il tuo partner Formazione badminton si può fare questo 5 Badminton Fitness Allenamento-Team Running Badminton Fitness Training-Court Run 1 Badminton Fitness Training-Court Run 2 Extreme Badminton Fitness Training Tipo 1 - Utilizzo della giacca di peso Extreme Badminton Fitness Training Tipo 2 - Utilizzo della giacca di peso Extreme Badminton Fitness Training Tipo 3 - Utilizzo della giacca di peso Extreme Badminton Fitness Training Tipo 4 - Utilizzo della giacca pesi Badminton Fitness Training Tipo 1 Badminton Fitness Training Tipo 2 Badminton Fitness Training Tipo 3 Esercizi per le gambe Badminton Fitness Training Tipo 4 Badminton Fitness Training Tipo 5 Badminton Fitness Training Tipo 6 Badminton Fitness Training Tipo 7 Badminton Fitness Training Tipo 8 Badminton Fitness Training Tipo 9 Badminton Fitness Training 10 Badminton Fitness Training Tipo 11 Badminton Fitness Training Tipo 12 Badminton Fitness Training Tipo 13 Esercizi principali Badminton Corretta presa racchetta a Badminton Badminton Badminton Swing per principianti Badminton Footwork di base per principianti di Badminton Badminton Come fare swing rovescio a Badminton Badminton Short Serve a Badminton Drop Shot in Badminton Badminton La posizione di base nel Badminton di Badminton Come colpire un colpo di caduta in testa nel Badminton Badminton Tocco rovescio Servire in Badminton Badminton Badminton Long Serve a Badminton Badminton Come colpire un alto servizio profondo a Badminton Lo Shuttlecock a Badminton Badminton Badminton La storia del Badminton Come colpire un colpo di blocco in Badminton Come colpire un colpo di pistola in testa rovescio in Badminton e molti altri