Heian Sandan 1.0
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Circa Heian Sandan
Heian Sandan Shotokan karate kata mostra il kata muoversi facendo scorrere un dito. Ti consente anche di guardare il kata da tutti e quattro i lati per vedere le mosse da direzioni diverse. Con il tuo iPhone, iPod touch o iPad in mano, puoi rivedere le mosse del kata al rallentatore, quindi esercitarti a tutta velocità. Ci sono pulsanti per ripetere una mossa, andare all'indietro e ricominciare da capo. Il vantaggio di un video di YouTube (e abbiamo anche questi, pubblicati su doshikai.net) è la possibilità di fermarsi facilmente e tornare indietro di una sola mossa, o lavorare su 2-3 si sposta più e più volte. Questo approccio offre agli studenti un modo per imparare i movimenti di un kata al proprio ritmo, o la possibilità di rivedere un kata al di fuori del dojo, quindi essere in grado di praticarlo in classe senza preoccuparsi delle mosse o della sequenza, consentendo così una maggiore attenzione nella classe per correggere le prestazioni delle tecniche. Heian Sandan Shotokan karate kata eseguito da Gregory Cumings della scuola di karate DoShiKai del Maestro Matsuyama.