Interval Timer 4 HIIT Workout 3.3.6

Circa Interval Timer 4 HIIT Workout

Interval Timer 4 HIIT Training è un timer di conto alla rovescia inestimabile per tutte le persone interessate all'allenamento e all'allenamento. Basta impostare un numero qualsiasi di intervalli di allenamento e riposo e sei pronto per massimizzare i risultati dell'allenamento.

Non importa che tipo di allenamento fai- che tu corre, lo usi per il ciclismo, lo sprint, la tabata, il sollevamento pesi, l'allenamento HIIT, un po 'di cardio, boxe o arti marziali. È adatto anche per un sacco di "allenamento / allenamento a casa" come quelli che puoi trovare su Internet! Può anche sostituire completamente il timer di intervallo HIIT fisico che altrimenti dovresti portare in palestra. Può anche essere utilizzato durante lo studio o la cottura! La cosa migliore è che questa app è sempre con te, perché è sul tuo telefono.

Basta impostare il proprio programma di allenamento con il numero di turni, il tempo di allenamento e il tempo di riposo. Prima dell'esercizio effettivo è anche possibile impostare il tempo di preparazione e dopo aver terminato l'allenamento utilizzare il tempo di relax per il periodo di raffreddamento. Importa, esporta, scarica e carica i tuoi piani di formazione!

http://itimer.info - Questo sito è un'ottima aggiunta all'app Android stessa. Puoi trovare qui tutte le informazioni sul timer a intervalli, alcuni suggerimenti e trucchi, tutti i piani di formazione caricati dall'utente e molti altri. Dai un'occhiata dopo aver finito con il tuo allenamento.

Interval Training Timer 4 HIIT: - Registra ciascuno dei tuoi allenamenti - Ti dà premi mentre ti alleni - Consente di impostare i propri suoni, vibrazioni e colori di allenamento - È pronto per l'importazione e l'esportazione dei tuoi esercizi, statistiche e premi sulla scheda SD o sulla memoria interna - Consente di scaricare e caricare la formazione su Internet - E condividerli con il mondo! - Combina vari allenamenti in una lunga sessione in Extended Training

Non sai cos'è HIIT? L'allenamento a intervalli ad alta intensità descrive un esercizio composto da tecniche HIIT. Le sessioni di allenamento HIIT consistono generalmente in un periodo di riscaldamento, quindi diverse ripetizioni di esercizio ad alta intensità separate da un esercizio di media intensità per il recupero, quindi un periodo di raffreddamento. Il numero di ripetizioni e la lunghezza di ciascuno dipende dall'esercizio, ma può essere di soli tre ripetizioni con soli 20 secondi di esercizio intenso. [wikipedia]

Suggerimento: se senti il contatore attraverso gli altoparlanti esterni anche quando le cuffie sono collegate, puoi sempre andare alle preferenze e deselezionare il "Usa volume di allarme". Suggerimento: se la tua musica di sottofondo viene interrotta con ogni timer audio, devi solo disabilitare "usa il volume dell'allarme" nelle opzioni.

Versione gratuita supportata da Active Active Desktop ufficiale!

Interval Timer 4 HIIT Workout dispone di ID chiamante gratuito. L'ID chiamante mostrerà le informazioni sulle chiamate durante/dopo le chiamate, anche per i contatti non presente nella rubrica telefonica. Abilitare, disabilitare o configurare l'ID chiamante in qualsiasi momento nel menu delle impostazioni.

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