Kickboxing Classes 1.0

Circa Kickboxing Classes

Utilizzando le nostre lezioni di kickboxing Android App Non chiederai mai se ci sono più lezioni di kickboxing vicino a me! Kickboxing è un gruppo di sport da combattimento basati su calci e pugni, storicamente sviluppati da Karate, Muay Thai e pugilato occidentale. Il kickboxing è praticato per l'autodifesa, la forma fisica generale o come sport di contatto.

Sei pronto a sudare? Costruisci il tuo livello di fitness con diversi tipi di kickboxing e lezioni di arti marziali a 24 Hour Fitness per lezioni di kickboxing cardio.

Bodycombat

BODYCOMBAT è l'allenamento cardio potenziante in cui sei totalmente scatenato. Questo programma ferocemente energico è ispirato alle arti marziali e attinge da una vasta gamma di discipline come karate, boxe, taekwondo, tai chi e muay thai. Supportato dalla musica alla guida e da potenti istruttori di modelli di ruolo, colpisci, colpisci, calci e kata attraverso le calorie fino a una forma cardio superiore, è una buona lezione di kickboxing per principianti

Classi kickboxing Mescola la tua routine con la flessibilità e le mosse di costruzione della forza nelle lezioni di kickboxing. Godrai di trapani ad alta intensità mentre bruci 300-600 calorie.* Un allenamento cardiovascolare composto da jab, ganci, uppercut e calci progettati per farti andare verso un corpo più magro e uno stato d'animo più sano. Non viene utilizzata alcuna attrezzatura e i guanti non sono necessari. Più adatto ai partecipanti di livelli di fitness medio-alti, ma i nuovi arrivati sono sempre i benvenuti nelle classi di peso kickboxing– basta far sapere al tuo istruttore di classe kickboxing.

Calcio turbo Impara le abilità di kickboxing coreografate per energizzare la musica. Senza l'uso di attrezzature, questo allenamento di kickboxing incorpora una serie di pugni nella parte superiore del corpo e calci nella parte inferiore del corpo. Più adatto a partecipanti di livelli di fitness medio-alti, ma i nuovi arrivati sono sempre i benvenuti & ndash; basta far sapere al tuo istruttore di classe di kickboxing.

I nostri istruttori di esercizi di gruppo sono altamente qualificati. Goditi le tue lezioni di kickboxing per bambini e sii sicuro di sapere che il tuo istruttore di fitness 24 Ore su 24 è un professionista che è addestrato nei formati delle lezioni di fitness di gruppo e nelle tecniche di esercizio per ogni formato. E abbiamo detto che hanno tutti tonnellate di energia? Sei pronto a sudare? Costruisci il tuo livello di fitness con diversi tipi di kickboxing e lezioni di arti marziali a 24 Hour Fitness.

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Classi kickboxing Mescola la tua routine con la flessibilità e le mosse di costruzione della forza nelle lezioni di kickboxing. Godrai di trapani ad alta intensità mentre bruci 300-600 calorie.* Un allenamento cardiovascolare composto da jab, ganci, uppercut e calci progettati per farti andare verso un corpo più magro e uno stato d'animo più sano. Non viene utilizzata alcuna attrezzatura e i guanti non sono necessari. Più adatto a partecipanti di livelli di fitness medio-alti, ma i nuovi arrivati sono sempre i benvenuti & ndash; basta far sapere al tuo istruttore di classe di kickboxing.

Calcio turbo Impara le abilità di kickboxing coreografate per energizzare la musica. Senza l'uso di attrezzature, questo allenamento di kickboxing incorpora una serie di pugni nella parte superiore del corpo e calci nella parte inferiore del corpo. Più adatto a partecipanti di livelli di fitness medio-alti, ma i nuovi arrivati sono sempre i benvenuti & ndash; basta far sapere al tuo istruttore di classe di kickboxing.

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