Krav Maga 1.1

Circa Krav Maga

★★★★★ Scaricarlo gratuitamente ★★★★★ Se ti piace, non esitare a sostenerci classificandoci 5 ★★★★★ *** ** I tuoi commenti e suggerimenti sono importanti per noi ** Vuoi imparare come diventare un professionista in krave Maga per reagire in modo efficiente agli attacchi? Quando guardi le tecniche in questa applicazione guida, tienilo a mente: la tecnica è l'inizio della tua comprensione dell'autodifesa, non la fine. Scopri come difenderti usando le tecniche Krav Maga dimostrate da The Most Famous Master Instructor in questi video applicativi. In questa applicazione ti aiuteremo a imparare passo dopo passo come fare le tecniche di autodifesa Krav Maga: 1- Come difendersi da uno strozzatore dal fronte 2- Come fare un calcio laterale 3- Come fare un calcio di difesa in avanti 4- Come fare un calcio di difesa nella parte posteriore 5- Come fare una difesa esterna contro un calcio 6- Come fare una difesa interna contro un calcio 7- Come fare un singolo colpo di dito 8- Come fare un colpo di dito tutto 9- Come fare un tacco del colpo di mano 10- Come fare un colpo di martello 11- Come fare un gomito di lato 12- Come fare un gomito nella parte posteriore 13- Come fare un gomito chopper 14- Come fare un gomito di martello 15- Come fare una difesa interna contro i pugni, Parte 1 16- Come fare una difesa interna contro i pugni, parte 2 17- Come fare una difesa esterna contro i pugni, Parte 1 18- Come fare una difesa esterna contro i pugni, Parte 2 19- Come difendersi da un soffocamento laterale 20- Come difendersi da una presa di strozzamento dalla parte posteriore 21- Come difendersi da una pistola al volto 22- Come difendersi da una pistola da dietro 23- Come difendersi da un bastone alto dal lato 24- Come difendersi da un bastone basso dal lato 25- Come fare la posizione di base di Krav Maga 26- Come difendersi dalla presa della camicia frontale 27- Difenditi da un colpo di coltello in testa 28- Come difendersi da una pugnalata dritta 29- Come difendersi da una pugnalata uppercut da Hand Range 30- Come difendersi da una pugnalata uppercut con una gamma di gambe 31- Come difendersi da un headlock laterale 32- Come difendersi dal headlock dal lato usando il lancio 33- Come difendersi da Nelson completo da dietro 34- Come difendersi da un abbraccio da orso anteriore 35- Come difendersi dall'afferrare i capelli laterali con pull 36- Come difendersi da un tiro ai capelli della schiena 37- Come fare le manipolazioni del polso Krav Maga 38- Come fare la manipolazione del polso come-along 39- Come difendersi da un coltello alla gola 40- Krav Maga Tecniche di difesa per le donne 41- Come difendersi da vicino 42- Krav Maga vs. 43- Come fare Krav Maga Continuazioni