McRun 1.9
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Circa McRun
** McRun "Must Have Running Apps - Top Tool" selezionato da Runner's World McRun è la versione ufficiale dell'app del noto McMillan Running Calculator. Creato dall'allenatore riconosciuto a livello internazionale Greg McMillan, questo calcolatore ti consente di calcolare il tuo potenziale di corsa su diverse distanze. Devi solo inserire il tuo momento migliore da una distanza e McRun fa il resto. L'app ti dirà quanto velocemente sei in grado di correre da 100 a 100 miglia. Suggerisce anche ritmi di allenamento ottimali in base sia al tuo livello di forma fisica che al tipo di corridore che sei. McRun è un ottimo modo per mirare e allenarsi per le massime prestazioni. Valutazione? Suggerimenti? Gambe dolorante? Inviaci un'email: [email protected] Guida introduttiva: - Dalla schermata Calcolatrice inserisci il tuo momento migliore in qualsiasi distanza e premi "calcola" - Visualizza i tuoi tempi di gara equivalenti - Premi "Ritmi di allenamento" per vedere i ritmi consigliati per corse di tempo, lunghe corse, corse facili e allenamenti di velocità - Selezionare "Ricalcola" per tornare alla schermata Calcolatrice - Gira il tuo iPhone lateralmente per vedere citazioni motivazionali e suggerimenti per l'allenamento