Gli scienziati dicono che il digiuno intermittente è il segreto per perdere peso e ridurre il rischio di cancro, malattie cardiache e Alzheimer. Il digiuno intermittente è diventato virale dalla pubblicazione della dieta 5:2 da parte del .B.C e medico Michael Mosley. L'app Timer di digiuno ti consente di pianificare e gestire i tuoi digiuni. Le caratteristiche includono: - Avviare e fermare manualmente un digiuno. - Pianifica i tuoi digiuni settimanali. - Monitora e visualizza i tuoi digiuni in qualsiasi momento tramite il calendario. - Gli avvisi ricorderanno quando il digiuno pianificato dovrebbe iniziare e terminare in modo da non doverti preoccupare se hai digiunato abbastanza a lungo o meno. - Calcola il dispendio energetico giornaliero totale (TDEE) con il calcolatore TDEE. Il tuo TDEE è la quantità di calorie che il tuo corpo brucia in un periodo di 24 ore, dormendo, lavorando, esercitando, giocando e digerendo cibo! L'app Timer di digiuno può essere utilizzata per tutti i tipi di digiuno, tra cui: digiuno intermittente, digiuno diurno alternativo, metodo 5:2, digiuno 24 ore su 24, JUDDD, Johnson. Dichiarazione di non responsabilità legale: si prega di consultare un medico prima dell'inizio.
cronologia delle versioni
- Versione 1.3 pubblicato il 2013-11-15
Dettagli del programma
- Categoria: Home & Hobby > Salute & Nutrizione
- Editore: Jozic Productions Pty Ltd
- Licenza: Gratuito
- Prezzo: N/A
- Versione: 1.3
- Piattaforma: ios