How To Swim And Technique 1.0

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Vuoi migliorare la tua tecnica e diventare un nuotatore professionista? Vuoi imparare a nuotare in modo facile e divertente? Il nuoto è uno sport popolare al mondo, include il nuoto da corsa o la competizione di nuoto sincronizzato. Inoltre, il nuoto è uno dei migliori allenamenti per il tuo corpo. Se non hai mai imparato a nuotare, nuotare può sembrare intimidatorio, tuttavia è possibile per quasi chiunque farlo. Giocare in acqua può essere incredibilmente divertente, e saper nuotare può salvarti la vita se ti ritrovi bloccato in acqua. Tutto quello che devi fare è sentiti a tuo agio in acqua, imparare quei colpi di inizio e poi passare a tecniche più avanzate quando sei pronto. Come nuotare e tecnica è lezioni più semplici e facili da imparare a nuotare. Questa è una guida completa per iniziare a imparare a nuotare. Le lezioni sono semplici, passo dopo passo, e illustrano molte singole tecnica e tratti. Questa app ti aiuterà a ottenere il tuo corpo in forma di nuoto, in modo da poter ottimizzare i muscoli necessari per dominare il nuoto. Contenuto dell'app: - Abilità di nuoto di sopravvivenza di base - Come nuotare il colpo di farfalla - Come nuotare correttamente lo stile libero - Tecnica del nuoto - Come nuotare più velocemente

Nota: fai attenzione alle aree non sicure prima di esercitarti a nuotare in piscina. Anche il peso corporeo dovrebbe essere preso in considerazione.

cronologia delle versioni

  • Versione 1.0 pubblicato il 2015-08-12

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