* Vincitore app dell'anno - RIVISTA TIME e Salute delle donne * * Si passa più tempo a meditare su Insight Timer rispetto a tutte le altre app di meditazione * * App più felice del mondo - Tristan Harris * L'app di meditazione gratuita numero 1. Meditazioni e discorsi guidati dai migliori esperti mondiali di meditazione e consapevolezza, neuroscienziati, psicologi e insegnanti di Stanford, Harvard, università di Oxford e altro ancora. Brani musicali di artisti di fama mondiale. Unisciti a milioni di persone che imparano a meditare su Insight Timer per aiutare a calmare la mente, ridurre l'ansia, gestire lo stress, dormire profondamente e migliorare la felicità. Con oltre 80 nuove meditazioni guidate gratuite aggiunte ogni giorno, viene praticata più meditazione su Insight Timer che altrove. Ottimo sia per i principianti che per i professionisti esperti. CARATTERISTICHE GRATUITE: * Migliaia di meditazioni guidate * Seleziona per tempo brevi meditazioni quando sei in viaggio, aiutandoti a costruire una semplice abitudine quotidiana * Migliaia di brani musicali e suoni ambientali per calmare la mente, concentrarsi, dormire meglio e rilassarsi * Il timer di meditazione più popolare al mondo * Segui i tuoi insegnanti preferiti * Migliaia di gruppi di discussione e funzionalità della community * Statistiche e pietre miliari per monitorare i tuoi progressi * Integrazione con i minuti di memore della salute di Apple Sfoglia argomenti popolari tra cui: * Dormire profondamente * Affrontare l'ansia e ridurre lo stress * Superare il recupero e le dipendenze * Amore per se stessi e compassione * Messa a fuoco e concentrazione * Leadership * Relazioni migliori * Amorevole gentilezza * E molto altro ancora.. Unisciti ai principali insegnanti e musicisti di meditazione, tra cui: * Tara Brach, Ph.D, fondatrice di Insight Meditation Community di Washington * Mark Williams, professore emerito all'Università di Oxford * Jack Kornfield, Dartmouth, co-fondatore della Insight Meditation Society insieme alle altre insegnanti di Insight Timer Sharon Salzberg e Joseph Goldstein della Columbia * Gil Fronsdal, Ph.D. alla Stanford University * Ram Das aka Dr Richard Alpert, dottorato a Stanford e insegnante dell'Università di Harvard * Sadhguru, yogi indiano, fondatore della Fondazione Isha senza scopo di lucro * Mooji, discepolo di Papaji, e devoto del maestro Ramana Maharshi * Moby, artista discografico internazionale, DJ, produttore discografico, cantante, cantautore * Così come Sarah Blondin, Mary Maddux, Ajahn Achalo, Melissa Ambrosini, Bodhipaksa, Jonathan Lehmann, Jennifer Piercy, Bethany Auriel-Hagan, Kate James e molti altri.. Pratica i seguenti tipi di meditazione: * Mindfulness secolare * Consapevolezza buddista * Zen * Meditazione dell'intuizione * Vipassana * MBSR * Meditazione a piedi * Meditazione respiratoria * Kundalini Yoga * Metta * Advaita Vedanta * E molti altri.. Partecipare ai gruppi della community per: * Principianti * Poesia * Ateismo * Cristianesimo * Induismo * Meditazione trascendentale * E molti altri.. FUNZIONE A PAGAMENTO - INSIGHT PREMIUM MEDITATION Abbiamo un abbonamento in-app opzionale. * Corsi di insight * Ascolta offline (scarica meditazioni guidate sul tuo dispositivo) * Giocatore avanzato (modalità Ripeti, Avanzamento veloce e Riavvolgimento, Ritiro da dove hai interrotto) * Audio di alta qualità L'abbonamento è disponibile annualmente per US$ 59.99 / anno o mensilmente per US $ 9.99 / mese. Il pagamento verrà addebitato tramite il tuo account iTunes alla conferma dell'acquisto e si rinnoverà automaticamente alla fine di ogni termine a meno che il rinnovo automatico non sia disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Puoi disattivare il rinnovo automatico in qualsiasi momento dalle impostazioni del tuo account iTunes, ma non verranno forniti rimborsi per parti inutilizzate del termine. I prezzi e la valuta variano in base alla posizione. Qualsiasi parte inutilizzata di un periodo di prova gratuito, se offerta, verrà incamerata quando l'utente acquista un abbonamento, se applicabile. L'abbonamento si rinnoverà allo stesso costo. In caso di domande, si prega di contattarci qui: http://insig.ht/e/contact_us Informativa sulla privacy - https://insighttimer.com/privacypolicy Termini e condizioni - https://insighttimer.com/terms
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- Versione 12.2.8 pubblicato il 2009-11-05
Dettagli del programma
- Categoria: Home & Hobby > Salute & Nutrizione
- Editore: Insight Network Inc
- Licenza: Gratuito
- Prezzo: N/A
- Versione: 15.11.5
- Piattaforma: ios