Costruisci muscoli, taglia il grasso e fatti strappare con Kris Gethin come guida. Il rinomato esperto di trasformazione offre allenamenti quotidiani, un piano pasto a prova di errore e una guida completa al supplemento. I video giornalieri sono pieni di motivazione e suggerimenti. Ed è tutto gratis! • piano di trasformazione del corpo di 12 settimane progettato per bruciare i grassi, costruire muscoli e scolpire il tuo corpo ideale • Progettato da Kris Gethin, l'esperto di trasformazione di fama mondiale, proprietario di integratori Kaged Muscle e Gethin Gyms e autore più venduto • Trasforma il tuo corpo con allenamenti quotidiani, un piano pasto giornaliero e una guida completa al supplemento • 84 video giornalieri forniscono consigli, motivazione e documentano Gethin che assume il piano di allenamento con te • La guida nutrizionale include un piano pasto giornaliero, una lista settimanale della spesa e consigli speciali • Supplement guide fornisce due piani consigliati: uno per la perdita di grasso hardcore e uno per la costruzione muscolare hardcore • Tocca un esercizio per guardare una breve dimostrazione video di qualsiasi cosa nel piano di allenamento di 12 settimane • Lo strumento di tracciamento dell'allenamento ti consente di vedere gli allenamenti completati, saltati e imminenti • Il monitoraggio del peso e del grasso corporeo ti consente di vedere i tuoi progressi e fornisce una motivazione importante • Le notifiche di promemoria di allenamento e integrazione ti aiutano a tenerti in pista
cronologia delle versioni
- Versione N/A pubblicato il 2017-11-29
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Dettagli del programma
- Categoria: Home & Hobby > Salute & Nutrizione
- Editore: Bodybuilding.com
- Licenza: Gratuito
- Prezzo: N/A
- Versione: Array
- Piattaforma: android