Scarica la nuova app per iPhone Lantern companion per accedere alle tue sessioni quotidiane e ai messaggi del coach dal tuo programma esistente sulla piattaforma di coaching lanterna. - Scambia messaggi in tempo reale con il tuo allenatore lanterna che ti è stato abbinato quando ti sei unito per la prima volta al tuo programma. Ogni allenatore è disponibile per aiutarti a incoraggiare, supportare e darti feedback in base alla tua pratica e al tuo programma giornalieri. - Accedi a esercizi interattivi giornalieri personalizzati per imparare nuove abilità e tecniche per migliorare il tuo benessere emotivo ed essere il tuo io più forte. Ogni sessione di contenuti richiede 10-15 minuti per essere completata e utilizzando l'app Lantern iPhone puoi accedere al tuo programma in qualsiasi spazio sia comodo e confortevole. - Le sessioni quotidiane delle Lanterne sono basate su prove e sono create da tecniche comportamentali cognitive. Il tuo programma Lantern è supportato attraverso la vasta ricerca di alcune delle principali università ed esperti del paese, tra cui Stanford, la Washington University a St. Louis e Penn State.
cronologia delle versioni
- Versione 2.2.5 pubblicato il 2014-09-30
Dettagli del programma
- Categoria: Home & Hobby > Salute & Nutrizione
- Editore: Thrive Network, Inc
- Licenza: Gratuito
- Prezzo: N/A
- Versione: 2.2.5
- Piattaforma: ios