La guardia Reverse De La Riva è una nuova posizione che è diventata indispensabile per il giocatore BJJ a guardia aperta. In questo video rivoluzionario, il campione del mondo Michael Langhi insegna come e perché usare questa guardia, quando passare a una guardia diversa e come spazzare o inviare il tuo avversario.
1 Introduzione 2 Concetti di Reverse De La Riva 3 Reverse De La Riva spider sweep 4 Reverse De La Riva spider per sedersi a guardia gamba singola 5 Reverse De La Riva spider sweep w collare grip a gamba singola inginocchiato 6 Reverse De La Riva spider sweep con impugnatura colletto a gamba singola in piedi 7 Reverse De La Riva spider ankle grip sweep 8 Siediti a guardia per invertire De La Riva sul retro 9 Siediti alla guardia per invertire De La Riva per spazzare 10 Reverse De La Riva gira sotto la schiena con pressione su una gamba 11 Reverse De La Riva gira sotto l'impugnatura footlock alla resistenza alle gambe 12 Reverse De La Riva con colletto e impugnatura manica sul retro 13 Reverse De La Riva lazo a girare sotto spazzamento
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cronologia delle versioni
- Versione 1.1 pubblicato il 2015-02-17
Dettagli del programma
- Categoria: Home & Hobby > Salute & Nutrizione
- Editore: Budovideos Inc
- Licenza: Prova gratuita
- Prezzo: $24.99
- Versione: 1.1
- Piattaforma: android