LE MIE APP DI CONSIGLI PER IL NUOTO, imparare a nuotare, applicazione gratuita facile da usare, puoi imparare a nuotare dalla A alla Z Scarica l'applicazione sul tuo telefono nuotando tutti i tipi di costumi da bagno come tutti sanno grandi e piccoli Riferimento alla A alla Z Nuoto, passo dopo passo. Per principianti e nuotatori avanzati. Mostra foto e video. Con l'allenamento di nuoto, migliorerai il tempo in piscina e la tua tecnica di nuoto. Con questo allenamento, nuoterai più velocemente, otterrai più forza e il tuo corpo si adatterà a questo sport. Puoi trovare una routine di allenamento ed esercizi per i seguenti tipi di colpo di nuoto, piscina, pettorale, colpo alla schiena e colpo di farfalla * Prepararsi per il nuoto: Scalda il tuo corpo. Come respirare nel nuoto. - Come galleggiare, mai (saltare in acqua), correre (inciampare) e camminare sull'acqua. * Stili di nuoto: Il mio petto. - Free o front crawling. - Torna indietro o striscia indietro. - Colpo di farfalla. - Ictus primario. Video che spiegano come migliorare ogni stile di stili, come dare un calcio e un colpo. Si respira anche meglio quando si nuota. Gli esercizi di nuoto secco vengono quindi migliorati in piscina. Come fare la faccia tra ogni lunghezza. Allenamento specifico in palestra per adattare il tuo peso alle esigenze del nuotatore. Quindi, quando una persona non conosce le tecniche per nuotare correttamente, la persona diventerà estroppo stanca. Qui presentiamo immagini di tecniche di nuoto che possono essere facilmente fatte. Quindi avrai un'idea di ?? come funziona la tecnica del nuoto Il nuoto è uno degli sport acquatici che tutte le persone amano. Perché oltre al corpo sano, il nuoto può rendere il corpo più fresco. Ma a volte ci sono alcune persone che vogliono davvero nuotare ma non sanno nuotare correttamente. Con molti dei modelli di nuoto esistenti oggi, potresti avere problemi a seguire il metodo di nuoto. Ma se sai nuotare per i principianti imparando le tecniche di nuoto, puoi nuotare facilmente
cronologia delle versioni
- Versione 2.0 pubblicato il 2020-03-11
Dettagli del programma
- Categoria: Home & Hobby > Salute & Nutrizione
- Editore: Apkbarber
- Licenza: Gratuito
- Prezzo: N/A
- Versione: 2.0
- Piattaforma: android