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Dai un pugno al tuo benchpress 1RM, accovacciato e deadlift, e lascia che sia il maestro russo del powerlifting Boris Sheiko a decidere come dovrebbe essere la tua routine di allenamento. Supporta due versioni del popolare pr

Dai un pugno al tuo benchpress 1RM, accovacciato e deadlift, e lascia che sia il maestro russo del powerlifting Boris Sheiko a decidere come dovrebbe essere la tua routine di allenamento.In questa versione pro puoi attual