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Caratteristiche:
OTTERRAI :
- Un'istruzione di testo con immagini per ogni esercizio. - Ogni esercizio viene fornito con immagini aggiuntive dei muscoli allenati. - Capacità di tenere una storia di tutte le tue routine di esercizio. - Calendario integrato. Questo piano di allenamento e routine di allenamento è concentrato in quattro categorie principali: - Allenamenti di bodybuilding - Fitness - Powerlifting - Allenamento cardio Principali gruppi muscolari nel powerlifting e nell'allenamento cardio ... : - Allenamento bicipite - Allenamento tricipiti - Allenamento toracico - Allenamento degli anormi - Allenamento sulle spalle - Allenamento al collo - Allenamento addominale - Allenamento quad - Trap allenamento - Allenamento lats - Allenamento mid back - Allenamento low back - Allenamento glutei - Allenamento con i tendini del ginocchio - Allenamento dei vitelli
Bodybuilding e palestra Esercizi e allenamenti Con oltre 200 allenamenti dettagliati, tra cui esercizi di bilanciere e manubrio per allenarsi con una forma adeguata ed evitare infortuni in palestra.
Programmi giornalieri degli utenti Crea e personalizza i tuoi allenamenti e portali con te nella tua palestra locale!
Cronometro Viene fornito con cronometro per impostare per quanto tempo deve essere fatto l'allenamento.
Bodybuilding & fitness trainer è un'app gratuita, ti chiediamo solo la tua valutazione positiva in modo da poterla migliorare e guadagnare felicemente!
Allenamenti animati di bodybuilding Gli esercizi di allenamento sono disponibili con più immagini animate in modo da poter avere istruzioni chiare su come eseguire l'allenamento.
Allenamenti in palestra classificati tutti gli allenamenti di bodybuilding e fitness sono organizzati in categorie per allenare facilmente i muscoli che desideri
cronologia delle versioni
- Versione 1.0 pubblicato il 2016-05-21
Dettagli del programma
- Categoria: Home & Hobby > Salute & Nutrizione
- Editore: Apk Fitness Apps
- Licenza: Gratuito
- Prezzo: N/A
- Versione: 1.0
- Piattaforma: android