Tieni traccia dei tuoi set e rappresentanti mentre ti alleni in palestra. Crea le tue routine con uno qualsiasi degli esercizi predefiniti. Una volta create le routine, è davvero facile personalizzare l'ordine o aggiungere e rimuovere esercizi aggiuntivi.
Traccia i tuoi progressi di allenamento e migliora la tua forma fisica generale, con i grafici cardio e di esercizio della forza.
-Visualizza un elenco di video di YouTube per l'istruzione di esercizio -Nuovo grafico muscolare per selezionare gli esercizi -Riprogettò gli elementi dell'interfaccia -Grafici per esercizi individuali per migliorare la tua forma fisica -Pulisci l'interfaccia utente per velocità nell'inserimento delle informazioni sull'allenamento -Variazioni del grafico nel peso
Tieni traccia del grasso corporeo e della massa magra con i grafici. Trova il tuo 1 rep max(1RM).
Puoi tenere note per singoli esercizi e ci sono anche registri per rivedere i singoli esercizi. Basta scorrere a destra o a sinistra per visualizzare il registro degli allenamenti per ogni esercizio. I grafici sono inclusi anche per tenere traccia delle modifiche del tuo corpo e dei dati di allenamento. Ed è facile iniziare, a pochi clic e sulla tua strada. Inoltre, non dimentichiamolo, è privo di pubblicità.
cronologia delle versioni
- Versione 3.1 pubblicato il 2011-05-13
Diverse correzioni e aggiornamenti - Versione 3.1 pubblicato il 2011-05-12
Cerca GymBook Pro per ottenere le funzionalità più recenti.,-Backup cloud,-Super set,-Reps and sets planning,-Better UI
Dettagli del programma
- Categoria: Home & Hobby > Salute & Nutrizione
- Editore: Larry McCarty
- Licenza: Gratuito
- Prezzo: N/A
- Versione: 3.1
- Piattaforma: android