Laura Hamilton s Allenamento per tutto il corpo Laura Hamilton, presentatrice televisiva e fanatica del fitness, ha creato questa app Full Body Workout facile da usare per aiutarti a rti in forma. Se vuoi tonificare, perdere peso o semplicemente migliorare la tua forma fisica a tutto tondo, è fatto per te. Non c'è bisogno di una palestra. Non avrai bisogno di attrezzature costose. Laura s Full Body Workout può essere fatto ovunque, ogni volta che si adatta al programma più affollato. Dedica solo pochi minuti al giorno a uno dei CINQUE circuiti inclusi nell'app. Resta con esso, mangia sano e trasformerai il tuo corpo. La mamma dei due Laura ha lavorato con l'allenatore-star John Beeby per produrre le routine. Ora sta condividendo il segreto con il suo favoloso corpo post bambino con te. Laura, conduttrice di A Place In The Sun di Channel 4, ha girato l'app sul posto nella splendida località portoghese di Vilamoura. Le funzionalità dell'app includono: * Cinque circuiti di esercizio completi, ognuno dei quali lavora il tuo corpo totale. * Dimostrazioni video chiare e facili da seguire di ogni esercizio. * Timer di allenamento per motivare e tenere traccia delle tue prestazioni. * Non è richiesta alcuna attrezzatura da palestra. Dopo essere stata sottoposta a un cesareo d'emergenza, la madre di due bellissimi bambini, sapeva che avrebbe fatto ritagliare il suo lavoro rientrando in forma. Quindi lei e John hanno ideato un piano adatto a te, qualunque sia il tuo attuale livello di forma fisica. Gli allenamenti bruceranno i grassi, aumenteranno la forza del nucleo e miglioreranno la definizione muscolare. Sono progettati per essere divertenti e semplici. Mantenere la forma dovrebbe essere un'esperienza piacevole e l'app di Laura è costruita per rendere il tuo viaggio di fitness il più semplice possibile. Stai al sicuro. Esercitati a tuo rischio e pericolo. In caso di dubbio, consultare sempre prima un medico.
cronologia delle versioni
- Versione 1.3 pubblicato il 2016-05-31
Dettagli del programma
- Categoria: Home & Hobby > Salute & Nutrizione
- Editore: Hungrydog Media Ltd
- Licenza: Prova gratuita
- Prezzo: $3.99
- Versione: 1.3
- Piattaforma: ios